每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 JOJO House - 高雄
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 禮賓服務
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 免費盥洗用品
- 吹風機
- LCD 液晶電視
- 高級寢具
鄰近景點
- 位於左營區
- 高雄市立美術館 (2.8 公里)
- 蓮池潭 (3.1 公里)
- Kaohsiung Arena (0.3 公里)
- 瑞豐夜市 (0.5 公里)
- 愛河之心 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
JOJO House - 高雄 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
調查發現仍有近三成(29.2%)學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳，連少數約一成(9.9%)的家長也常誤會。董氏基金會營養師尤宣文昨(4)日表示，早餐店奶茶大部分添加的不是鮮乳而是「奶精」，屬於飽和度高的油脂，幾乎不含奶類成分和營養，而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因，更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用。另外，就算是選「鮮奶茶」，因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋，還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。
董氏基金會於2016年11~12月間，針對全台北中南共415位國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查，結果發現約六成學童沒有天天喝牛奶；進一步分析超過八成(83.3%)學童都喝不到建議量，平均每天僅喝0.7杯牛奶，與衛生福利部每日建議攝取量1.5杯(約360ml)約有2倍的差距。
成大醫院家醫科主治醫師吳至行表示，日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢，同時期的研究也發現日本人身高由高轉低呈現A型反轉現象。吳醫師強調，學齡時期是兒童生長發育的重要時期，也是孩子長高的基礎階段，而鈣質是幫助兒童長高的關鍵營養素，乳品是鈣質的重要來源，若長期攝取不足，可能影響骨骼成長，導致身高發育危機，恐將出現如日本A型反轉情形。
牛奶除了含鈣豐富，在人體的吸收利用率也是最佳！因為牛奶含有多種營養素可偕同促進鈣吸收，例如：牛奶的鈣磷比約為1:1為鈣最好吸收之狀態；還有乳糖促進鈣質從腸道吸收，並促進腸道有益菌生長。牛奶還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素，優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料，提供身體成長、腦袋發育。
董氏基金會尤宣文營養師提醒，家長若想讓孩子高人一等，千萬要把握孩子成長發育的黃金時間，應攝取充足的鈣質、良好充足睡眠，而適度運動及適度日曬，都會幫助人體鈣質吸收率，因此建議孩童平常攝取牛奶時，透過運動，以及每天10~20分鐘日曬(但要記得避開上午11點~下午3點的時間)，讓鈣質吸收發揮到最大。
針對復興航空於十一月二十二日無預警停飛及解散事件，前（二十九）日晚間十時三十分，民航局門口外聚集約四十到五十名的興航員工，夜襲民航局，打算夜宿表達「我們有在爭取自己的權益」理念，民航局表示，興航員工抗議找錯對象，因為興航要解散是董事會決定，民航局僅依法行政，並表示興航沒有復航打算，員工應是去跟公司抗議。
民航局昨（三十日）下午發新聞稿表示，民航局除了已持續要求興航空公司妥善的處理與照顧原有旅客及興航員工權益，其中在興航員工權益、工作權的部分，交通部呼籲興航董事長林明昇應重視員工且要妥善處理勞工問題，民航局說，樂見國內航空業者參與和協助僱用興航員工，減輕生計壓力，民航局已協調其他航空公司辦理機師招募說明會，並盡力吸納該公司員工，後續興航如有需要協助，交通部及民航局都會依法給予協助。
民航局強調，航權是屬於國家的特許資產，對興航無預警停航，基於維護公共利益，上週依民用航空法規定通知興航，停止所有國內、國際與兩岸航線定期及不定期航空運輸業務營業，並依行政院十一月二十三日會議決議，陳報交通部同意依民航法第五十九、六十條，指定華航旗下華信航空，短期接替興航所有航線，民航局也再次呼籲興航董事會及主要股東應負起企業社會責任，妥善照顧旅客與員工的權益。
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興航工會赴行政院抗議（2） (圖)
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中央社
2016年12月2日週五 台北標準時間下午12時07分
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